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[問題]請問HONG10! |
| 房東：皎威 發表時間：2007-12-18 |
<我右撇子>請問一下!HONG10的右手手軸大概要放哪??? 還有施力點是用哪出力? 因為我在練HONG10時右手手腕都超痛的!我手筋都夠軟了! 請會HONG10的大大幫我解決以上問題!謝謝^^! |
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| 1 樓住戶：阿拋 發表時間：2007-12-18 |
雙手手肘都要離開腰部 施力點就跟平常一樣 用力推地上把身體撐起來 手會痛是因為你手腕沒出力 跟筋軟不軟沒關係 |
| 2 樓住戶：皎威 發表時間：2007-12-19 |
恩恩!好的!謝謝阿拋! |
| 3 樓住戶：田中舞者 發表時間：2007-12-20 |
重點你的頭要一丁點接近後腦杓 脖子出力撐 |
| 4 樓住戶：jazz 發表時間：2007-12-20 |
手腕痛也有可能是傷到了吧 胸口要有擴胸的感覺 夠穩的話不妨推頭凹試試看 |
| 5 樓住戶：皎威 發表時間：2007-12-20 |
恩恩!好!謝謝^^大家的建議!我去試試看!不行的話我在研究! |
| 6 樓住戶：無名氏 發表時間：2007-12-21 |
請問H各位大大HONG10是什麼?? |
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